Negatieve emotie: principiële zelfdiscipline. Positief effect: geestelijke flexibiliteit, innerlijke vrijheid
 
Wanneer rotswater gebruiken?
 
- bij strenge, onbuigzame mensen die starre principes en maatstaven naleven en hierdoor veel genoegens en levensvreugde missen (asceten, fanatieke volgelingen van een religie, voedingswijze of politiek)
- als men geneigd is tot zelfgenoegzaamheid of een soort geestelijke hoogmoed omdat anderen "niet beter weten" en zich hierbij als modelvoorbeeld profileert
 
 
Gebruik: 
- In chronische situaties: 2 à 4 druppels van (elk van) de gekozen essence(s) in niet-bruisend water; zo'n 4 maal per dag (o.a 's morgens bij het wakker worden en 's avonds voor het slapen gaan). Het is aangeraden niet meer dan 5 essences tegelijk te gebruiken.
- Voor acute, stresserende situaties: is er de Eerste Hulp Remedie. Hiervan worden telkens 4 druppels genomen naargelang de behoefte.